Centro Estrada

Centro Culturale Estrada

Yoga Porte Aperte

Il Centro Culturale Estrada aprirà le proprie porte a chiunque voglia provare lo Yoga, senza bisogno di aver mai praticato questa antica disciplina del corpo e dello spirito.

Le lezioni saranno gratuite e aperte a tutti!

 

14 settembre 2019

7:30-8:30 Meditazione Vipassana - Sergio

8:30-9:30 Risvegliare corpo, cuore e mente - Lorenzo

9:00-10:00 Praticando Yoga mi conosco - Susanna

9:30-10:30 Mindfulness Yoga: presenza mentale - Lucia

10:00-11:00 Riscopriamo l’essenza dello Yoga - Nello

10:30-11:30 Yoga come percorso di vita - Graziella

11:00-12:00 Divertiamoci con lo Yoga bimbi - Wally

11:30-12:30 Sthira sukha asanam - Annamaria

12:00-13:00 Dalla mobilità alla staticità - Paolo

12:30-13:30 Yoga: pausa d’ascolto per vivere meglio - Paola

​© 2019 by Centro Culturale Estrada

Associazione Culturale Sportiva Dilettantistica

Strada Comunale delle Corti, 73,

31100 Treviso TV

Italia

 

Tel. 0422 56348

Cell. 345 7247630

estrada@redgfu.it

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