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Tonificazione globale del corpo migliorando e correggendo le cattive abitudini della postura, attraverso una maggiore consapevolezza del proprio corpo.
Il Pilates Dinamico ha inoltre una influenza positiva sulla capacità cardiovascolare e respiratoria. Esso permette di ritrovare il proprio equilibrio e salute.
Inizio 19 settembre 2023
Con Claudia Zanin osteopata e istruttrice fitness
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Il martedì ore 17.30 - 18.30
e il giovedì ore 17:30 - 18:30
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